難病申請

今年も難病申請の更新の手続きの書類が送られてきました。

このご時世なので、年々条件も厳しくなり、認められる病気も減ったりしていると聞きました。

治らないと言われる病気を持っている方たちは、今までも、そして、これからも、辛い症状に加え、薬の副作用にも耐え、日常生活にも不自由な方もいらっしゃいます。心の負担になることが少なくなりますように。。。そして、医学の進歩を願っています。

梅

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じっちゃんの決心

昨日、じっちゃんに一枚のハガキが届いた。

それは、高齢者が運転免許証を更新する時に義務づけられている講習連絡のハガキだった。じっちゃんは、別に何ともなさそうに受け取ったが、夕飯時に「俺、運転することないから、免許の更新やめる」と言った。じっちゃんの言うことは、いつも「うん、そうだね」という私だが、今回ばかりはそうは言えなかった。

今までできていたことが出来なくなってしまうこと。持っていた物が持てなくなってしまう淋しさは想像がつく。８８歳のじっちゃんにとって、免許証は財産だ。だからと言って「申し込んだ方がいいよ」とも言うことができなかった。

しかし、夕食の片付けをすませ、お茶を入れお湯のみをじっちゃんの前に置いた時、その言葉は私の口から自然に出た。「もし、少しでも受けてみようかなという気持ちがあるんだったら、申し込んだ方がいいよ」と私。

「でもな～。免許証の代わりになる身分を証明する物は作ってくれるし。それで、いいかなとも思ってんだ」少し、うつむきながら淋しそうに言うじっちゃん。私には、自分で自分を言い聞かしているように聞こえた。「受けるだけ受けてみようよ」と私。

じっちゃんは「そうだな。そうするか。クヨクヨしていても仕方ないよな。よし、受けよう！元気が出てきた。もう、８８歳だって言ってちゃダメだよな。まだ、８８歳だからな～」

そう言ったじっちゃんの目は輝いていた

講習は７月、更新は１１月　がんばれ！じっちゃん！！

でも、もし、受かったとしても、じっちゃんの運転に乗るかどうかは疑問だ

梅

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ヒップホップ～

このところ、天候のせいか息が重く感じることが多く、微熱感があったため横になることが多かった。でも、今日は体調が良いので、思い切ってジムの「誰にでもできる簡単なステップの初級ヒップホップクラス」(長っ)に初めて参加した

ステップどころか、スキップも怪しく、飛んだり跳ねたりの動きのあることは、ドクターから禁止されているし、やろうとしてもできないが「なんとかなるでしょ」という思い込みで参加した。

案の定私には「ここはどこ？」軽やかにステップを踏んでいる人たちの中に、手旗信号をしているような私。何とも不自然な光景。

でも、先生も大したもので、ここまでくると、見て見ぬふりをしてくれている

それが、私にはすっごく嬉しかった。

スタジオはガラス張りになっているのでジムからスクールの様子が見える。主人は私のそんな様子をマシンを使いながら見ていた。そして、私がスタジオから出てくると、大笑い。何もそこまで激しく笑わなくても・・・と思うくらい大爆笑しながら「こんなにリズム感のない奴はめったにいない」と笑いをこらえながらも笑いながら言った。そして、「タコ踊りかと思った」とも言った。タコ踊りとはどんな踊りだ？

私は、知らない。知らないのに、そう見える踊りを踊ったということは、ある意味、私ってすっげー

もちろん、また、参加します

だって、いつか路上で踊る若者にまじってステップを踏み「おばちゃん、なかなかやるね～」って言われたいんだもん

梅

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蛍には、ほど遠いけど

先日、大切なお友だちが、私の実家のある渥美半島へ行かれました。

その旅は、蛍が見たいという思いから始まったものでした。

そこへ行くと、蛍が見れるだけでなく、おしゃまな蛍さんは、人の身体にとまったりするんです。そっと、手をのばして軽く握ると、指と指の間から、ほのかに光を放ち、手のひらを広げるとピカピカと数匹の蛍が飛んでいく。

でも、残念なことに、今年の蛍は終わっていて、一匹も見れませんでした。

本当にごめんなさい。

そして、その方から送られて来たメールを見ると、見慣れた景色なのに、心まで伝わってくる、思いやり溢れる写真と言葉の数々・・・そして、私は、先月実家へ行った時の写真を見始めた。そしたら、こんなんありました。

来年は、ちゃんとリサーチしますので、今回は、ご宿泊されましたホテルの写真でご勘弁を～～～

そして、来年こそは、幻想的な蛍に包まれる姿を見たいです

はてさて、今日は、ジムのトレーニングプログラムの完成の日！体力診断テストの答えの出る日だ。なぜか、期待している私が、かわいいような愚かなような・・・

結果はガッビーン！と言うか、やっぱり・・・

基礎中の基礎のマシンの５種目を圧は低の低で２０回。自転車をこぐのを、できれば１０分。なんとなく、なんだかな～

でも、いいの。目標は続けることだから

そして、来年の今ごろは、モンローウォークバディさ

梅

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フレックスバルーン

この、バランスボール？ピラテスジムボール？ジムエクササイズボール？トレーニングボール？フレックスバルーン？

正式名はわかりませんが、ま、そのボール買っちゃいました　流行には、かなり遅れはしましたが・・・

梅は運動の規制があるので、ジムへ行ってもストレッチとヨガ、健康体操、水中歩行。そこで、インストラクターの方が、簡単にできるボールを使ったストレッチを教えてくださいました。初めは、え～っ、ボール？ストレッチなら、ボールを使わなくてもできるじゃん　と思っていた私の考えは良い意味で撃沈しました

ボールを使った方が、楽しいし簡単。ただ、座っているだけでも、筋力を強化できるんだって。これは、絶対買いでしょ～

明日は、今まで行った体力診断の答えとジムプログラムができる日です

どうなることかと思ったジム通いですが、まだ、楽しく続いております

梅

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チャレンジャー

このところ、発作をおこしていないちょうど一ヶ月前の今頃、実家の渥美半島に行った時も起こさなかった。一ヶ月以上一度も発作がないなんて今までにないことで自分でもびっくり

体調も良いので、気管支拡張シールはやめて、吸入薬のアイロミール、パルミコートで様子をみることになった。飲み薬のプレドニン５㍉、バクタ、エリスロシン、ワンアルファ、ケタスは変わりなし。でも、この調子なら来月には、ステロイドも１ｍｇ減るかも・・・と期待は膨らむ

例年だと、もう今頃ともなると紫外線との戦いで、日焼け止めを塗りたくり、それでも、防ぎきれないため、長袖、手袋、帽子、マスクと万全の警戒態勢をとる。でも、なんとなく、今くらいだったら、何とかなりそうな気がして、今日は日焼け止めと帽子だけで外出してみた。１０分くらいの近所へのお買い物。今までだったら、それだけでも、熱が出て、皮膚は赤く腫れ、赤みがおさまった頃には、その部分は色素を作らなくなる。でも、今日は大丈夫

でも、今がいいからといっても、後から血液検査、レントゲンで、ドッカーンとショックな結果を聞くことも、今まで度々油断はしないようにしなくちゃね

でも、そうしてみようと思った自分が、なんとなく嬉しい

梅

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快晴！

ときめきのお祭りが終わり、空気、風、商店街も、お祭りの匂いだけを残し、いつもの風景にもどった。今年は、とても、大切な方が来てくださったので、今までにない心に残る楽しいお祭りになりました

お天気も雨が降ることもなく、紫外線も少なく、宮入りを見に行くこともできました

それにしても、今日の天気は、なんじゃらほいほい太陽が眩し過ぎるぜ

ここまで、紫外線が出てくると梅はお外で遊べましぇん

よって、途中になってるオヤジのカーディガンでも編むとしますかな・・・

毛１００％・・・（暑っ

梅

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お祭り

　おどり　おどるな～ら　ちょいと　とうきょうおんど（よいよい

はなのみ～やこ～の　はなのみやこのまんなかで～（あっそれ

やっ～とな～それ　よいよいよい　やっ～とな～それ　よいよいよい　それっ！

よっこたって　おいで　おいっちにのさん そりゃーそりゃー

お祭りじゃ～～～～～

今日と明日は地元の神社のお祭り！

去年は、９５０年祭と４年に一度の大祭と重なり大神輿が出た。この神輿の上は鳩になっている。そして、宮入りの時に、鳩がくわえている稲穂を担ぎ手に投げる。去年のお祭りでは、私がその稲穂をつかんだ

私は、稲穂を投げる事を知らず、ただ、人波に押されながら、その様子を見ていた。そして、右手を何気なく上にあげた時その稲穂は私の手に偶然入ってきた。

それは、私の目にスローモーションのように映った。

それ以来、良いことが続いて起きる。なおらないと言われている病気も少しずつ良くなってきた。お米がなくなる頃になると、親戚から頂いたり、景品で当たったりと、お米に恵まれている。これは、絶対に稲穂の御利益と感謝している

もう、あれから一年たつんだな～今年はどんなお祭りになるのかな

わくわくどきどき

梅

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目標

にゃは！今日もジムに行って来ました先日の火曜日は、自分に合ったジムプログロムを作成してくれると思っていた私は、やる気満々その日一日で、できると思っていたけど、結構本格的で、三回に分けて結果を出すということだった火曜日は、その第一回目。自転車をこいで心拍数を計ったり、マシンを教わりながら筋肉診断等の基礎体力測定。心拍をあげられない私は、トレーニングというよりも、リハビリ。そう話したら、気持ち良く、それに合わせて診断を進めてくれた。感謝でちゅ。そして明日、二回目の体力診断を行う。明日は体脂肪とかを測定するらしい。そして、来週三回目の診断をして結果を出すのだそうだ。はてさて、どのような診断がでることやら・・・

今日はやわらかいボールを使っての３０分間のストレッチ系の健康体操を体験。これくらいが私にはちょうどいい

私の通っている時間帯は、どちらかと言えば高年齢層が多く、それが、私にはまたまた、嬉しい。その方たちがエアロビクスとか、水中アクアを音楽に合わせて踊っている。その姿を見ると私まで嬉しくなってくる。クラスは初級、中級、上級とあって、それぞれの体力のあったクラスで汗をかきかき息をハアハア踊っている。

今の私にはできないけれど、私も、いつか、こうして踊れるようなりたい。

梅の目標！初級エアロビクスができるようになること！

梅

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ジム初日

今日、初めてジムへ行きましたと言っても個人にあったトレーニングプランは明日作成してくれるので、今日は調子をこいて初心者向けショートアクアを３０分経験。

感想：これは、私にはちょっとハードプールでは水中歩行だけにしよう

２０年以上前に買った水着に不安を感じながら着用まぁ、ボンレスハム状態になりながらも、なんとか着れた気持ちはプールサイドでフルーツがグラスに付いてるジュースを飲んでいるでも、鏡を見たら、ローキーの音楽が聞こえてきた。やっぱり、リングネームはウメゴンザレス

歩いても、自転車に乗っても、いつも、みんなに追い抜かれていく私が１０年以上ぶりに水着を着て、他の方たちと一緒にプールに入っている。そんな自分が信じられないやら、嬉しいやら・・・これから、どんな経験が私を待っているのだろう・・・ワクワクドキドキ！！

梅

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